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【はじめに】

こんにちは！ はちみつ美容ソムリエの中村です。

美しい髪を維持するためには、髪を乾かす方法も重要です。

しかし、間違った髪の乾かし方をしてしまうと、髪が傷みやすくなり、健康的な髪を維持することが難しくなります。

この記事では、キレイな髪のためにやってはいけない髪の乾かし方について、歴15年の美容師が詳しく解説します。

 

１．高温のドライヤーは避ける

高温のドライヤーは髪を傷める原因となります。特に長時間使用すると、髪がパサついたり、枝毛が増えたりすることがあります。そのため、ドライヤーの温度設定には注意が必要です。

 

2．湿ったまま髪を結ばない

髪が湿っている状態で結ぶと、髪が傷みやすくなります。

特に結び目が強い場合は、髪が引っ張られたり、抜けたりすることがあります。

そのため、髪を乾かす前にしっかりとほぐしておくことが大切です。

 

３．タオルドライのやり方に注意

髪をタオルで乾かす場合、力を入れすぎると髪が傷みやすくなります。

また、ゴシゴシとこすりすぎると、髪が切れやすくなることがあります。

そのため、タオルを髪に優しく当てて、水気を取り除くようにしましょう。

 

４．髪をドライヤーで乾かす際、適切な温度設定を選ぶ

ドライヤーを使って髪を乾かす際には、適切な温度設定を選ぶことが重要です。

一般的には、低温か中温程度に設定することが推奨されます。

高温は髪を早く乾かすことができますが、髪を傷める可能性があります。

低温だと乾燥に時間がかかり、ストレスになりますよね。

中温程度であれば、髪を乾かす時間を短く抑えることができます。

 

５．ドライヤーの風を近くから当てないようにする

ドライヤーの風を近くから当てると、髪が乾燥してパサついたり、キューティクルが剥がれたりすることがあります。

そのため、ドライヤーの風を近くから当てず、１０ｃｍほど距離を保ってドライヤーを当てるようにしましょう。

また、同じ場所ばかり風をあてずに、少し上から風をあてると綺麗に乾くのでおススメです。

 

６．ヘアアイロンやカールアイロンを使用する前に髪を十分に乾かす

ヘアアイロンやカールアイロンを使用する前には、髪を十分に乾かすことが大切です。湿った髪をアイロンで加熱すると、髪が傷みやすくなります。また、熱を加える前にヒートプロテクターを使用することで、髪のダメージを最小限に抑えることができます。

 

７．髪を乾かす前にヘアトリートメントをする

髪を乾かす前に、ヘアトリートメントを行うことで、髪のダメージを最小限に抑えることができます。また、トリートメントによって髪の保湿力を高めることで、パサつきや枝毛を防ぐことができます。

 

【まとめ】

キレイな髪を維持するためには、髪の乾かし方にも注意が必要です。

高温のドライヤーを避け、適切な温度設定で乾かし、直接風を当てないようにすることが大切です。

また、髪を湿ったまま結ばないように注意し、髪を乾かす前に洗い流さないトリートメントを使うことで、健康的で美しい髪を維持することができます。